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2021年注目のバレンタインチョコ!本命チョコ、可愛い友チョコ、家族で楽しめるおもしろチョコ、ご褒美チョコ

2021年、今年もバレンタインデーまで一か月を切りました。 毎年どんなチョコが発売されるか注目されます。本命チョコや友チョコ、おもしろチョコなどいろいろ調べてみました。 参考になればうれしいです。 本命チョコ 今ま...
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ダイエット中でも取るべきオイルは?オメガ3の亜麻仁油?えごま油?MCTオイルとの違いは?

ここ最近MCTオイルがダイエット時の脂肪燃焼に効果的ということでブームとなっていますが、人によっては亜麻仁油やえごま油がオススメと言う方もいらっしゃいます。 よくわかっていない私たちは一体どのオイルを取ればいいのかわからなくなります...
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MTCオイル、亜麻仁油、えごま油、どれを取ればいいの?違い・効果効能

今話題のMCTオイル。一体どんなオイルなの?女優さんやモデルさん、ダイエットしている方が摂ってるけど本当に痩せられるの?と思っている方もいらっしゃると思います。また、人によっては亜麻仁油やえごま油がオススメと言う方もいらっしゃいます。 ...
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冬は虫歯になりやすい?虫歯予防でウイルス対策も⁉【1/14放送日本人の3割が知らないこと】

みなさん、虫歯になりやすい季節があること知っていましたか? 1/14放送の「日本人の3割しか知らないこと」の調査では、冬は虫歯になりやすいと知っていた日本人は2割りしかいなかったという結果に。 そこで、冬は虫歯になりやすい理由...
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黒千石納豆がダイエットに効果的?コロナ太りにも!脂肪の蓄積を抑える効果的な食べ方【林修の今でしょ!講座,1/12】

納豆が健康にいいということはみなさん知っていると思いますが、黒千石という黒豆の大豆がすごいと話題になっているようです。 黒千石のパワーや効果効能、ダイエットにもオススメな食べ方がこちら。 黒千石とは? 幻の大豆「黒千石」...
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ひきわり納豆とつぶ納豆の違い,どちらがいいの?【林修の今でしょ!講座1/12】

普段食べている納豆。つぶ納豆とひきわり納豆、あなたは普段どちらを食べていますか?同じ納豆ですが、つぶ納豆とひきわり納豆には栄養的に大きな違いがありました。 その違いがコチラ。 ひきわり納豆のイメージ スーパーの納豆売り場...
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『犬夜叉』から『コナン』へと放送される流れが約16年ぶりに実現『半妖の夜叉姫』

10月3日(土)に放送された『半妖の夜叉姫』。ネット上では「犬夜叉~コナンの流れが復活」と歓喜の声でいっぱいでした。 犬夜叉の作者「高橋留美子」先生は多くの作品を生み出していますので、代表作も紹介したいと思います。
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筋膜リリースでダイエット!?肩こりやむくみにも効果的

今話題の「筋膜リリース」。ダイエットに効果があるの?と思われる方も多いかと思い調べてみました。 そもそも筋膜とは?というところから知り、正しいやり方で効果を出していきましょう。
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2020年の中秋の名月(十五夜)はいつ?十五夜って満月?

猛暑続きの夏も終わり、朝夕は涼しく肌寒いくらいの気候になりましたね。やっと秋が来たという感じです。そんな10月スタートの今日は中秋の名月です。 そいうことで、中秋の名月ってなに?というお話をしていこうと思います。
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【9/18あさイチプレミアムトーク】わたなべぽんさんwiki的プロフィール!「やめてみた」シリーズからダイエット本まで

9/18(金)の「あさイチプレミアムトーク」で、漫画家のわたなべぽんさんが出演されてました。ぽんさんと言えば『やめてみた』シリーズや、ダイエットに成功した体験本などが有名ですよね。女性のファンも多いぽんさんは一体どんな方なのか調べてみまし...
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